• خانه
  • ویدیو
  • درباره ما
  • نقشه نگآرش
  • یادداشت سردبیر

مجله نگآرش | NegArashنگاهی متفاوت به جهان هستی مجله نگآرش | NegArash

  • خانه
  • مهدویت
  • سلامت
  • فناوری
  • خانواده
  • یادداشت سردبیر

مجله نگآرش | NegArashنگاهی متفاوت به جهان هستی مجله نگآرش | NegArash

  • خانه
  • مهدویت
  • سلامت
  • فناوری
  • خانواده
  • یادداشت سردبیر
  • صفحه خانگی
  • >
  • سلامت
  • >
  • رابطه بین خواب بیش از ۹ ساعت و سکته مغزی

رابطه بین خواب بیش از ۹ ساعت و سکته مغزی

  • آرش
  • سلامت
  • ۰۶ اسفند ۱۳۹۹
  • ۱۹ بازدید
  • بدون دیدگاه

🔹در بخش سلامت امروز مجله نگآرش می پردازیم به خواب زیاد شبانه ورابطه آن با سکته مغزی یا همان CVA در ادامه با ما همراه باشید…

خواب شبانه بیش از ۹ ساعت یا چرت زدن‌های طولانی در طول روز می‌تواند خطر سکته مغزی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. اگرچه این تحقیق ارتباط علت و معلولی خاصی را بین بروز سکته مغزی و خواب بیش از حد نشان نمی‌دهد، اما تاییدیست بر یافته‌های روزافزون مطالعات انجام شده در مورد اثرات منفی خواب بیش از حد بر سلامتی.

🔺این تحقیق وجود رابطه‌ای قابل توجه را بین خواب طولانی مدت و افزایش نرخ وقوع سکته مغزی(CVA) نشان داد. احتمال بروز سکته مغزی در افرادی که طی روز بیش از ۹۰ دقیقه می‌خوابیدند، در مقایسه با آن‌ها که روزانه تنها ۶۰ دقیقه یا کمتر چُرت عصرگاهی می‌زدند، ۲۵ درصد بیشتر بود.
🔸نتایج این مطالعه همچنین نشان داد که بیش از ۹ ساعت خوابیدن در شب نیز با افزایش ۲۳ درصدی خطر سکته مغزی ارتباط دارد. این افزایش در افرادی که شب‌ها کمتر از ۹ و حتی ۷ ساعت مشاهده نشد.

  • CVASleep and CVAخواب و سکته مغزیدر طول شبانه روز چند ساعت بخوابیمرابطه خواب زیاد با سکته مغزیراه های پیشگیری از سکته مغزیساعت خواب مفیدسکته مغزیمیزان خواب مفید

نگآرش های مرتبط

{"qurey":{"category__in":[17],"post__not_in":[501027],"posts_per_page":4,"ignore_sticky_posts":1,"orderby":"rand","post_type":"post"},"title":"\u0646\u06af\u0622\u0631\u0634 \u0647\u0627","post_title":1,"between":"40px","layout":"grid","grid_layout":"grid_4","padding":{"left":"20","top":"20","right":"20","bottom":"20"},"ratio":"rd-ratio75","image_size":"medium","excerpt":"","alignment":"right","meta_layout":{"between":"between-2","layout":"layout-3"},"box_layout":"none","image_effect":"grow","caption_effect":"imghvr-fade","key":"related","post_type":"post","action":"reza_post_grid_4","post_status":"publish"}
نوشابه ممکن است به اندازه ی سیگار کشیدن پیر کند

نوشابه به اندازه ی سیگار کشیدن ممکن است شما را پیر کند

ارتباط نوشیدنی های قندی با سرطان

ارتباط نوشیدنی های قندی با سرطان

تغذیه در دوران بارداری

چند نکته کلیدی تغذیه در دوران بارداری

اثرات روزه داری بر بیماری پیش دیابت

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هجده + 11 =

دسته‌ها

  • آشپزی
  • خانواده
  • دینی
  • سلامت
  • فناوری
  • مهدویت
  • ویدیو
  • یادداشت سردبیر

آخرین نگارش ها

{"number":"","cats":"","orderby":"","post_title":1,"title":"\u0646\u06af\u0622\u0631\u0634 \u0647\u0627","excerpt":"","excerpt_limit":"","title_limit":"","meta":{"meta_category":"","meta_author":"","meta_date":"","meta_view":"","meta_comments":""},"list_layout":"list_1","featured_layout":"featured_1","between":"40px","image_size":"full","ratio":"rd-ratio-auto","image_width":"","box_layout":"","caption_layout":"","key":"widget_blog_list","post_type":"post","action":"reza_post_list_1","post_status":"publish"}
چگونه ولخرجی را ترک کنیم

تنها راه درمان ولخرجی

تزریقات در منزل کرمان

معرفی مرکز خدمات پرستاری نگارمِد کرمان

پرسش و پاسخ‌های شب احیای نیمه شعبان

رابطه بین خواب بیش از ۹ ساعت و سکته مغزی

تاثیر نور آبیLED گوشی بر قندخون و دیابت

ارتباط نور آبی نمایشگر گوشی بر قندخون و دیابت!

موضوعات

  • آشپزی
  • خانواده
  • دینی
  • سلامت
  • فناوری
  • مهدویت
  • ویدیو
  • یادداشت سردبیر

#هشتگ ها

سرطان دیابت Diabetes مرض قند فواید علمی روزه داری ThePromisedSaviour مهدویت نگآرش فایده روزه گرفتن فواید علمی روزه پیش دیابت رائفی پور و راز سوره جمعه

بایگانی

نگآرش در شبکه های اجتماعی

© رونوشت برداری از مطالب با لینک دادن به مطلب مربوطه و ذکر منبع بلامانع می باشد
#