• خانه
  • ویدیو
  • درباره ما
  • نقشه نگآرش
  • یادداشت سردبیر

مجله نگآرش | NegArashنگاهی متفاوت به جهان هستی مجله نگآرش | NegArash

  • خانه
  • مهدویت
  • سلامت
  • فناوری
  • خانواده
  • یادداشت سردبیر

مجله نگآرش | NegArashنگاهی متفاوت به جهان هستی مجله نگآرش | NegArash

  • خانه
  • مهدویت
  • سلامت
  • فناوری
  • خانواده
  • یادداشت سردبیر
  • صفحه خانگی
  • >
  • سلامت
  • >
  • رابطه بین خواب بیش از ۹ ساعت و سکته مغزی

رابطه بین خواب بیش از ۹ ساعت و سکته مغزی

  • آرش
  • سلامت
  • ۰۶ اسفند ۱۳۹۹
  • ۹۹ بازدید
  • بدون دیدگاه

🔹در بخش سلامت امروز مجله نگآرش می پردازیم به خواب زیاد شبانه ورابطه آن با سکته مغزی یا همان CVA در ادامه با ما همراه باشید…

خواب شبانه بیش از ۹ ساعت یا چرت زدن‌های طولانی در طول روز می‌تواند خطر سکته مغزی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. اگرچه این تحقیق ارتباط علت و معلولی خاصی را بین بروز سکته مغزی و خواب بیش از حد نشان نمی‌دهد، اما تاییدیست بر یافته‌های روزافزون مطالعات انجام شده در مورد اثرات منفی خواب بیش از حد بر سلامتی.

🔺این تحقیق وجود رابطه‌ای قابل توجه را بین خواب طولانی مدت و افزایش نرخ وقوع سکته مغزی(CVA) نشان داد. احتمال بروز سکته مغزی در افرادی که طی روز بیش از ۹۰ دقیقه می‌خوابیدند، در مقایسه با آن‌ها که روزانه تنها ۶۰ دقیقه یا کمتر چُرت عصرگاهی می‌زدند، ۲۵ درصد بیشتر بود.
🔸نتایج این مطالعه همچنین نشان داد که بیش از ۹ ساعت خوابیدن در شب نیز با افزایش ۲۳ درصدی خطر سکته مغزی ارتباط دارد. این افزایش در افرادی که شب‌ها کمتر از ۹ و حتی ۷ ساعت مشاهده نشد.

  • CVASleep and CVAخواب و سکته مغزیدر طول شبانه روز چند ساعت بخوابیمرابطه خواب زیاد با سکته مغزیراه های پیشگیری از سکته مغزیساعت خواب مفیدسکته مغزیمیزان خواب مفید

نگآرش های مرتبط

{"qurey":{"category__in":[17],"post__not_in":[501027],"posts_per_page":4,"ignore_sticky_posts":1,"orderby":"rand","post_type":"post"},"title":"\u0646\u06af\u0622\u0631\u0634 \u0647\u0627","post_title":1,"between":"40px","layout":"grid","grid_layout":"grid_4","padding":{"left":"20","top":"20","right":"20","bottom":"20"},"ratio":"rd-ratio75","image_size":"medium","excerpt":"","alignment":"right","meta_layout":{"between":"between-2","layout":"layout-3"},"box_layout":"none","image_effect":"grow","caption_effect":"imghvr-fade","key":"related","post_type":"post","action":"reza_post_grid_4","post_status":"publish"}
نقش نمک در درمان سرطان و تومورها

نقش نمک طعام در درمان سرطان

نوتلا و عوارض آن

نوتلا و عوارض مصرف آن

نکاتی در خصوص شستن لباس کودکان و اطفال

چرا باید لباس نو کودک را قبل از پوشیدن شست؟

بررسی ادعای تاثیر ویتامین D بر بیماری فشارخون بالا و پایین

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

14 + سه =

دسته‌ها

  • آشپزی
  • خانواده
  • دینی
  • سلامت
  • فناوری
  • مهدویت
  • ویدیو
  • یادداشت سردبیر

آخرین نگارش ها

{"number":"","cats":"","orderby":"","post_title":1,"title":"\u0646\u06af\u0622\u0631\u0634 \u0647\u0627","excerpt":"","excerpt_limit":"","title_limit":"","meta":{"meta_category":"","meta_author":"","meta_date":"","meta_view":"","meta_comments":""},"list_layout":"list_1","featured_layout":"featured_1","between":"40px","image_size":"full","ratio":"rd-ratio-auto","image_width":"","box_layout":"","caption_layout":"","key":"widget_blog_list","post_type":"post","action":"reza_post_list_1","post_status":"publish"}
نحوه استفاده رایگان چت جی پی تی در ایران

کار با Chat GPT بدون شماره تلفن! +آموزش تصویری

چک لیست قبل از ازدواج

قبل از تیک زدن این 27 مورد ازدواج ممنوع است!

5کیلو لاغری در 30روز راهنمای علمی برای کاهش وزن

5کیلو لاغری در 30روز: راهنمای علمی برای کاهش وزن

راه های کاهش کلسترول خون

کلسترول خون تون رو با این ترفندها کاهش بدین!

معرفی ربات chatGPTدر تلگرام

استفاده از Chat GPT در تلگرام امکان پذیر شد!

موضوعات

  • آشپزی
  • خانواده
  • دینی
  • سلامت
  • فناوری
  • مهدویت
  • ویدیو
  • یادداشت سردبیر

#هشتگ ها

آموزش سرطان دیابت فواید علمی روزه داری تلگرام مرض قند فواید علمی روزه ThePromisedSaviour فایده روزه گرفتن Diabetes روبیکا مهدویت

بایگانی

نگآرش در شبکه های اجتماعی

© رونوشت برداری از مطالب با لینک دادن به مطلب مربوطه و ذکر منبع بلامانع می باشد
#